Можно ли спать головой на восток: польза и вред такого расопложения

Энергия жизни во многом зависит от того, как мы отдохнули ночью. Если человек плохо спит, его работоспособность будет низкой, а самочувствие слабым и вялым. Напротив, отдохнувший будет свеж, полон сил и способен свернуть горы.

Все большее распространение у современных людей получают древние религии и практики, разъясняющие правильное расположение мебели, спального места и, следовательно, оказывающие благотворное (или негативное) влияние на жизнь человека. Самым удачным положением головы во сне у большинства из них признано восточное направление.

Что советуют религии и теории

Можно ли спать головой на восток: польза и вред такого расопложения

Фэн-шуй определяет оптимальное расположение головы на основании числа Гуа: 1, 3, 4, 9 – номера северной, южной, юго-восточной и восточной стороны. 2, 5, 6, 7, 8 – северо-восточной, северо-западной, западной и юго-западной.

Если у вас двуспальный диван, а благоприятные значения не совпадают, следует определить направление по смысловым значениям:

  • северное – отвечает за интуицию;
  • северо-восточное – за активацию мозга и простоту в принятии решений;
  • восточное – для страдающих нарушением сна;
  • юго-восточное – развивает силу характера;
  • южное и северо-западное – способствует улучшению коммуникации;
  • юго-западное – благоприятствует любви;
  • запад – для планирующих потомство.

Независимо от направления фэн-шуй строго запрещает спать головой к окну, лицом к зеркалам и ногами к дверному проходу.

Йога рекомендует для сна северное, восточное или северо-восточное направление. Это связано с тем, что южное электромагнитное поле человека находится внизу, а северное – вверху, и они должны сочетаться с магнитными полями Земли. Следовательно, голову нужно располагать на север, а ноги – на юг.

Можно ли спать головой на восток: польза и вред такого расопложения

Васту и веды

Васту-шастра (индуистская система архитектурного планирования) рекомендует ложиться спать головой на юг или восток. Эта теория, как и йога, объясняется расположением полюсов, однако рекомендует сохранять разнополярность, поскольку однополярность вредит здоровью.

Положение во сне против оборота планеты аналогична теории йоги, и рекомендуется для восполнения энергии.

Веды считают самым удачным положением для сна восток и юг. Они уверены, что именно так человек питается энергией Земли, которая способствует хорошему сну и активному бодрствованию.

Наука, в том числе, занимается изучением подобных вопросов. Российские ученые в ходе ряда экспериментов выяснили, что уставшим людям лучше всего подходит сон головой на восток. Сомнологи связывают это положение с получением энергии восхода солнца.

Можно сделать вывод, большинство убеждений сходятся во мнении о выборе востока в качестве правильного расположения для сна. Вы вправе определиться и проверить ощущения самостоятельно.

Проведите эксперимент

Чарльз Диккенс всегда использовал компас, для определения сторон света и соответствующего расположения своей кровати. Если вы не придерживаетесь определенной религии или теории, положитесь на свою интуицию. Ваше общее состояние здоровья и психоэмоциональное настроение дадут понять, какое именно расположение лучшее именно для вас.

Можно ли спать головой на восток: польза и вред такого расопложения

Подобный эксперимент уже был проведен исследователями. В ходе него выяснилось, что обессилевшие люди без подсказки самостоятельно ложились спать головой на восток. Если у человека отмечалось гиперактивное состояние перед сном, его организм интуитивно выбирал северное направление.

Этот опыт говорит нам о том, что положение головы во сне – теория субъективная и неоднозначная. Человеческому организму важно иметь достаточно пространства, чтобы во сне он сам сориентировался и занял удобное положение для восстановления жизненных сил. Вероятно, поэтому кровати круглых форм получили такую широкую популярность. На них можно выбрать абсолютно любую позу и направление.

Сторона и возраст

Энергия, которую получает организм человека во время сна головой на восток, слишком спокойна для молодых людей с активным жизненным тонусом и не совпадает с потребностями этого возраста.

Людям зрелого и старшего возраста энергия востока подойдет больше. Она поможет в любых начинаниях, даст ощущение бодрости по утрам, стремление форсировать события. Энергетика востока – духовное начало, концентрация свободы духа и потока разума.

Можно ли спать головой на восток: польза и вред такого расопложения

Не стоит принимать теории за единственно правильный способ отдыха. Очень важным фактором является ваше личное отношение к этому вопросу, и насколько вы сами верите в энергетическую силу положения головы во сне.

Возможно, раскритикованное положение – именно «ваше». Методом проб и ошибок вы узнаете об этом, если будете просыпаться в этой позиции длительный период времени.

Когда ночной отдых вас устраивает, не торопитесь менять положение. Но если поутру вы чувствуете себя разбитым, уставшим и не отдохнувшим за ночь – перемены необходимы.

Смысл подбора правильного положения головы состоит не в фанатичном следовании одной из теорий.

Главная цель – сделать сон максимально спокойным и комфортным, сны – светлыми и приятными, а утро – бодрым и добрым.

  • Ольга Кондратюк
  • Йога перед сном в кровати
  • Можно ли спать головой на северо-запад?

  • — Доктор, меня почему-то постоянно мучают осознанные сновидения.

    — Это вам не ко мне. Выходите в дверь, по коридору налево и в следующий сон.

    Можно ли спать головой на восток: польза и вред такого расопложения

    Задай вопрос эксперту

    Любое использование материалов сайта допускается только с согласия редакции портала и установкой активной ссылки на первоисточник.

    Информация, опубликованная на сайте, предназначена исключительно для ознакомления и ни в коем случае не призывает к самостоятельной постановке диагноза и лечению.

    Для принятия обоснованных решений по лечению и принятию препаратов обязательна необходима консультация квалифицированного врача. Информация, размещенная на сайте, получена из открытых источников.

    За ее достоверность редакция портала ответственности не несет.

    Ссылка на источник: http://sonsladok.com/poleznye-sovety/pozy-i-polozheniya-dlya-sna/golovoj-na-vostok.html

    Можно ли спать головой на восток: польза и вред такого расопложения

    Люди, предпочитающие гармонизировать свою жизнь по учению фэншуй, знают, что спать необходимо головой на север. Почему именно так, многие даже не догадываются.

    Фэншуй – древнейшая даосская практика, основанная на наблюдениях за разными явлениями природы.

    Последователи этого учения считают, что положение спящего человека головой на север, ногами – на юг соответствует естественным энергетически токам Земли.

    Ориентация по фэншую

    Эти энергетические токи – или электромагнитные волны – и в самом деле имеют направленность с севера на юг. Располагаясь головой на север, человек как бы резонирует с естественным магнитным полем планеты. Энергия по фэншую входит в голову, а истекает из стоп. Таким образом человек как бы подпитывается планетарной космической энергетикой.

    Направление сна по Васту-шастра

    Древнейшая индуистская традиция Васту-шастра рекомендует спать головой не на север, а на юг или восток. Это архитектурно-пространственное учение использовалось в Индии при планировании храмовых сооружений. Почему по Васту нельзя спать головой на север, объясняется очень просто.

    Человек в этом положении действительно резонирует с магнитными волнами планеты, но последние гораздо сильнее естественного магнитного поля любого из обитающих на Земле существ. Если уснуть на север головой и на юг ногами, то могучее поле планеты будет «высасывать» энергию из слабого человеческого поля. В итоге это может обессилить и даже привести к брешам в защитной оболочке тела.

    Исходящая из стоп энергия

    На Востоке считается, что самая сильная энергия исходит из стоп человека. Существует традиция касаться рукой подъема ноги особо уважаемого человека, а затем подносить эту руку к своей голове.

    Так приветствуют святых, мудрецов, родителей, старейших членов общества. Подобный жест не является самоуничижительным.

    Он показывает, что младший по возрасту и знаниям человек стремится как бы подпитаться энергией более опытного и мудрого.

    С этим же связана древнейшая традиция омывания стоп, принятая в христианстве, мусульманстве и некоторых других религиях. В Индии ученики храмовых школ гурукул моют ноги своему учителю, символически вбирая тем самым его мудрость.

    Когда выпускник заканчивает курс обучения, его бывший учитель в ответ на многолетнее усердие подопечного моет ноги уже ему. Этим символическим жестом наставник признает, что ученик был послан ему богом и тоже способен научить чему-то.

    Аналогичная картина изображена в Новом Завете: Христос, омывающий ноги своим ученикам.

    Что говорит наука

    Из школьного курса физики каждый знает, что одинаково заряженные магнитные полюса отталкиваются, а противоположные – притягиваются. Если верить древнеиндийскому учению, более мощный магнитный полюс Земли будет «выкручивать» и даже разрушать гораздо менее мощный человеческий полюс. Именно поэтому не рекомендуется сопоставлять полюса. Лучше спать по направлению на восток либо юг.

    В университете Гарварда было проведено исследование физиологии сна. Затрагивался также вопрос наилучшего направления по отношению к полюсам Земли. В эксперименте приняло участие 30 добровольцев из разных возрастных групп и слоев населения. Ученые выяснили, что положение тела во время ночного сна не имеет решающего значения на его качество.

    При этом сильно уставшие люди неосознанно выбирают для отдыха именно восточное направление, вероятно, подпитываясь таким образом от магнитных колебаний планеты.

    И все же гораздо большее значение имеет удобство и индивидуальные предпочтения. Если вам удобно спать головой на север или вообще несколько раз за ночь менять направление, не стоит изменять своим привычкам.

    Это может привести к ухудшению качества сна, что плохо скажется на здоровье.

    Источник: https://druzhnaya-semia.ru/spat-golovoj-na-vostok/

    Почему лучше всего спать головой на восток

    Можно ли спать головой на восток: польза и вред такого расопложения

    Практически каждый современный человек слышал, что врачи рекомендуют спать головой на восток, но объяснить, почему это так, никто толком не может. На самом деле в науке есть простое и доступное обоснование этой рекомендации и связано оно с магнитным полем земли и биологическими ритмами человека.

    Можно ли спать головой на восток: польза и вред такого расопложенияДело в том, что наше тело тоже подчиняется определенным часам. С глубокой древности люди привыкли засыпать во время захода солнца и просыпаться на рассвете. Это стремление сохранилось и сегодня, особенно у тех, кто наиболее активен в первой половине дня. Как правило, такие люди привыкли в любое время года и при любом световом дне просыпаться с восходом солнца, даже если они солнышка и не видят воочию. Так устроены наши естественные биоритмы.

    Пик активности у них приходится на первую половину дня, зато к вечеру они становятся более ленивыми и апатичными. Это сам организм намекает на то что надо готовиться ко сну, и сигналом становится расслабление при созерцании уходящего солнца.

    Эти люди относятся к жаворонкам или артимикам, голубям. Они составляют большинство людей на планете.

    А что происходит у сов, для которых пик активности начинается к вечеру? Почему им тоже можно ложиться головой на восток?

    У них происходит смещение естественных биоритмов. Ведь с вечерней зари активность сов только начинается. Зато утренние лучи солнца, напротив, вгоняют их в спячку. А это неправильно. Поэтому совам тоже рекомендуется отдыхать в восточную или северную сторону головой. Так как для них солнышко будет сигналом ко сну, а не к бодрствованию. Возможно, это изменит их режим сна и активной жизни.

    Читайте также:  Синдром утомительного сна: что делать

    Какие изменения могут происходить с человеком при изменении естественных биоритмов:

    1. плохое настроение, апатия, депрессия;
    2. нарушения в работе сердечно-сосудистой системы: изменение ритма сердца, понижение или повышение давления и т. д;
    3. нарушение обменных процессов:
    4. различные проблемы со сном: плохое засыпание, чуткий и поверхностный сон;
    5. плохое запоминание, концентрация внимания, головные боли;
    6. развитие опухолей – некоторые ученые считают, что нарушение естественных биоритмов вкупе с другими негативными факторами являются пусковым механизмом в образовании опухолей.

    Именно по этим причинам врачи-терапевты и сомнологи рекомендуют отдыхать головой именно на восток, чтобы не нарушать веками сложившиеся ритмы человеческой жизни.

    Так что, если вы страдаете дискомфортом во время сна, бессонницей, обратите внимание, в какую сторону повернута голова.

    Изменив, это положение, вы сможете с удивлением заметить, что самочувствие улучшилось и проблемы с засыпанием прекратились.

    Есть и другое объяснение, почему человеку надо спать именно головой на восток и связано оно с направлением магнитного пола нашей планеты. Именно по этой причине специалисты по снам советуют спать в направлении параллельно им, то есть головой на север или восток, ни в коем случае на запад или юго-запад.

    • Можно ли спать головой на восток: польза и вред такого расопложения
    • Доказано, что на некоторых людей, независимо от их личного ритма просыпания одинаково действуют магнитные поля нашей планеты.

    Если лежать поперек их движения или в противоположном ему направлении, можно нарушить естественные магнитные токи человеческого тела другими, более сильными ритмами. Конфликт направлений может отрицательно повлиять на ваше настроение, способность заснуть, сконцентрироваться и т. д., а также на естественные магнитные токи организма, что приведет к тем или иным заболеваниям.

    • Похожий принцип действует и при наличии порчи, так считают биоэнергетики. Под отрицательным воздействием негативной энергетики естественное вращение энергии человека нарушается, что легко может подсказать магический маятник, и организм заболевает, так как «развращается» – от слова «вращение». То есть из-за неправильной циркуляции энергетических потоков происходит нарушения естественного ритма жизни человека и его гармоничного существования.

    Внешне оно может выражаться не только в болезненном состоянии, но и в нарушениях поведения, которые в итоге ведут к разрушению и отчаянию. Примерно то же самое происходит и в том случае, если человек спит головой на запад или юго-запад, в некоторых случаях и на северо-запад. И это весомый аргумент в пользу того, что нужно спать головой именно на восток.

    Этого же мнения придерживаются восточные религии, в том числе и китайское учение фен-шуй. Те, кто следует его правилам, считают, что мир разделяется на 2 энергии: восточную и западную.

    1. Первая несет много положительного, в том числе богатство, молодость и здоровье.
    2. Запад же, напротив, считается источником отрицательной энергии старения, которая не будет обеспечивать здоровый сон.

    Именно поэтому китайские мудрецы всегда спали головой именно на восток, чаще даже на северо-восток. А некоторые, вообще, советуют лежать головой на север, так как там сосредотачивается спокойная и положительная энергия.

    Того же мнения придерживаются индийские йоги.

    Все они сами спят головой на север и не страдают различными заболеваниями, особенно такими, как бессонница, онкология и прочие патологии, которые могут быть связаны с неверными биологическими ритмами человека.

    Можно ли спать головой на восток: польза и вред такого расопложенияПоэтому тем, кто придерживается философии фен-шуй, не все равно, спать ли головой именно на восток или на запад. Этого же мнения придерживаются и современные исследователи, которые считают, что правильно спать именно на восток головой, хотя в последнее время сомнологи (исследователи сна), считают, что можно спать головой на север или северо-восток, реже на юго-восток.

    Поэтому вопрос читателей о том, можно ли им спать головой на восток, для тех, кто интересуется фен-шуй, не существует.

    Потому что они подчиняют свой образ жизни, привычки и обстановку в квартире определенному направлению.

    Но есть люди, которые являются исключением из общих правил. Они могут спать головой на юго-запад или на северо-запад и при этом чувствовать себя прекрасно именно в этом направлении.

    Это связано с тем, что у некоторых людей энергия может двигаться в другом направлении.

    Например, одни из таких индивидов легко могут поддаваться негативному воздействию окружающих, а другие могут сами наносить порчу.

    Считается, что у энергетически сильных людей энергия вращается в другом направлении, чем у большинства. Даже стрелки часов у них могут идти в другую сторону под воздействием сильного магнитного поля.

    Поэтому они могут спать головой в ином направлении, чем основная масса людей.

    Например, головой на юг, и чувствовать себя при этом не просто комфортно, а прекрасно! Так что стоит прислушиваться к индивидуальным особенностям своего организма.

    • Но все же большинству людей сомнологи рекомендуют спать головой именно на северо-восток, чтобы ритмы энергетики и магнитного поля организма не противоречили общему направлению движения магнитного поля Земли. Некоторые люди утверждают, что им удобнее спать головой, как ни странно, на юго-восток. Это встречается реже, чем у других, но тоже соответствует энергетике человека, который здоров и стремится поддерживать себя в таком состоянии.
    • Можно ли спать головой на восток: польза и вред такого расопложения
    • Но тем, кто страдает бессонницей или чувствует себя плохо, особенно из-за метеочувствительности, стоит обратить внимание на то, куда направлена их подушка. Возможно, что причина дурного самочувствия кроется именно в неправильном положении головы во время сна, и стоит только его поменять, как проблема перестанет быть актуальной и самочувствие улучшится. Впрочем, не стоит забывать и об индивидуальности.

    Если вам трудно спать головой именно на восток, возможно, энергетика вашего организма требует иного направления.

    Источник: https://myusli.ru/ezoterika/spat-golovoj-na-vostok

    Как спать по фен шуй — головой на восток или ногами?

    Можно ли спать головой на восток: польза и вред такого расопложения

    ​Когда у человека решены все главные вопросы или назревают какие-то перемены, он обращает внимание на рекомендации по улучшению самочувствия, жизненной энергии и о благоприятном отдыхе. Огромное значение здесь придается качеству сна. Да, мы спим треть жизни и эту треть нужно провести максимально полезно. Качество сна — это восстановление сил и здоровья, способность организма возрождаться каждую ночь. Только вдумайтесь — ничего себе занятие по ночам!!! И коль вас волнуют темы обеспечения комфорта, обратимся к модному ныне течению фен-шуй и зададим себе вопросы: как спать по фен-шуй куда головой? куда спать головой? можно ли спать ногами на восток? как правильно? Отвечаем.

    Идеальным положением для отправки в страну грез является направление макушки головы на север, что соответствует направлению магнитных линий нашей планеты. Как результат, спящему гарантируется здоровье — отличное, благополучие — постоянное, спокойствие -стабильное. Сон крепкий, усиливает умиротворение в душе, для супругов увеличивает чувство привязанности и близости.

    Соответственно, головой на юг — нельзя, особенно если ты подвержена стрессу, а со сном у тебя проблемы. Такая ориентировка может быть полезна лишь одиночкам, которые видят смысл жизни в работе и карабкаются вверх по карьерной лестнице — южная энергетика способствует этому.

    Сон макушкой на запад хорош для творческих людей, художников в особенности. Магам тоже придется по душе. Западное направление также усиливает чувственность, сексуальность. Растет удовлетворение и довольство жизнью.

    На восток спите — значит в унисоне с движением солнца и других небесных тел. Проснуться бодрым тут легче всего, такое положение способствует энергии и амбициям в делах, помогает быть сосредоточенным в материальном и духовном. В жару способно дать ощущение прохлады.

    Северо-восток — для тех, кто ищет цель в жизни, кому нужно принять важное решение. Наполняет боевым духом, соответственно, если хотите расслабиться — такое положение не подходит.
    Посоветуйте своим пожилым родителям спать в направлении северо-запад — глубокий сон обеспечен. Сами же ложитесь так, если вам не хватает ответственности.

    Хотите избавиться от комплексов и повысить свою творческую уникальность? Спите на юго-восток. Полезно также тем, кто задумал новое дело.

    А юго-запад принесет состояние гармонии с собой и с близкими, развивает практичность, благородство и сострадание.

    Такие вот характеристики. Давайте пройдемся еще, куда должно быть направлено изголовье кровати, раз уж влезли в подобные дебри. Это дело чрезвычайно важно для уравновешивания и усиления энергии Ци, которая приносит нам все составляющие благоприятной жизни.

    • ​Север — интуиция и ее развитие
    • Юг — репутация на высоте
    • Запад — хорошие детки
    • Восток — спокойствие
    • Северо-восток — ученым на заметку, научные открытия неизбежны
    • Северо-запад — дружба
    • Юго-восток — настойчивость
    • Юго-запад — любовь.

    Будете ли вы принимать во внимание эти рекомендации — дело ваше. Но предупрежден — значит вооружен. В какое время суток вы бы ни читали эту статью, спокойной вам ночки и сладких сновидений по всем правилам фэн-шуй!!! ???? Подписывайтесь на блог Екатерины Элвиш, впереди очень много интересного и полезного.

     

    Можно ли спать головой на восток: польза и вред такого расопложения

    Источник: https://elvish.guru/blogs/esoterics/kak-spat-po-fen-shuj-golovoj-na-vostok-ili-nogami

    Стоит ли спать головой на восток – научное обоснование и религиозные взгляды, Фен-шуй и Гуа

    Полное описание: стоит ли спать головой на восток — научное обоснование и религиозные взгляды, фен-шуй и гуа и ответы на основные беспокоящие вопросы.

    Энергия жизни во многом зависит от того, как мы отдохнули ночью. Если человек плохо спит, его работоспособность будет низкой, а самочувствие слабым и вялым. Напротив, отдохнувший будет свеж, полон сил и способен свернуть горы.

    Все большее распространение у современных людей получают древние религии и практики, разъясняющие правильное расположение мебели, спального места и, следовательно, оказывающие благотворное (или негативное) влияние на жизнь человека. Самым удачным положением головы во сне у большинства из них признано восточное направление.

    Что советуют религии и теории

    Выбрать подходящую сторону света для сна можно на основании учений йоги, фэн-шуй, васту-шастры, веды, научных исследований или собственного опыта.

    Фэн-шуй

    Фэн-шуй определяет оптимальное расположение головы на основании числа Гуа: 1, 3, 4, 9 – номера северной, южной, юго-восточной и восточной стороны. 2, 5, 6, 7, 8 – северо-восточной, северо-западной, западной и юго-западной.

    Если у вас двуспальный диван, а благоприятные значения не совпадают, следует определить направление по смысловым значениям:

    • северное – отвечает за интуицию;
    • северо-восточное – за активацию мозга и простоту в принятии решений;
    • восточное – для страдающих нарушением сна;
    • юго-восточное – развивает силу характера;
    • южное и северо-западное – способствует улучшению коммуникации;
    • юго-западное – благоприятствует любви;
    • запад – для планирующих потомство.

    Независимо от направления фэн-шуй строго запрещает спать головой к окну, лицом к зеркалам и ногами к дверному проходу.

    Йога

    Йога рекомендует для сна северное, восточное или северо-восточное направление. Это связано с тем, что южное электромагнитное поле человека находится внизу, а северное – вверху, и они должны сочетаться с магнитными полями Земли. Следовательно, голову нужно располагать на север, а ноги – на юг.

    Читайте также:  Депривация сна: что это такое, последствия, лечение депрессии

    Великие медитаторы добавляют, что во время ночного отдыха человеку необходимо занять положение против оборота земли, т.е. головой на восток, чтобы прочувствовать, как энергия Земли входит через голову и распространяется по телу.

    Васту и веды

    Васту-шастра (индуистская система архитектурного планирования) рекомендует ложиться спать головой на юг или восток. Эта теория, как и йога, объясняется расположением полюсов, однако рекомендует сохранять разнополярность, поскольку однополярность вредит здоровью.

    Положение во сне против оборота планеты аналогична теории йоги, и рекомендуется для восполнения энергии.

    Веды считают самым удачным положением для сна восток и юг. Они уверены, что именно так человек питается энергией Земли, которая способствует хорошему сну и активному бодрствованию.

    Наука, в том числе, занимается изучением подобных вопросов. Российские ученые в ходе ряда экспериментов выяснили, что уставшим людям лучше всего подходит сон головой на восток. Сомнологи связывают это положение с получением энергии восхода солнца.

    Можно сделать вывод, большинство убеждений сходятся во мнении о выборе востока в качестве правильного расположения для сна. Вы вправе определиться и проверить ощущения самостоятельно.

    Проведите эксперимент

    Чарльз Диккенс всегда использовал компас, для определения сторон света и соответствующего расположения своей кровати. Если вы не придерживаетесь определенной религии или теории, положитесь на свою интуицию. Ваше общее состояние здоровья и психоэмоциональное настроение дадут понять, какое именно расположение лучшее именно для вас.

    Для эксперимента попробуйте поспать на круглой кровати или просторном полу. Примите то положение, какое вам хочется, и засыпайте, а наутро проанализируйте направление, в котором вы находились во сне. Эта позиция и есть ваша идеальная. Влияние магнитных волн может искажать результат, поэтому данный тест необходимо повторить несколько дней подряд.

    Подобный эксперимент уже был проведен исследователями. В ходе него выяснилось, что обессилевшие люди без подсказки самостоятельно ложились спать головой на восток. Если у человека отмечалось гиперактивное состояние перед сном, его организм интуитивно выбирал северное направление.

    Этот опыт говорит нам о том, что положение головы во сне – теория субъективная и неоднозначная. Человеческому организму важно иметь достаточно пространства, чтобы во сне он сам сориентировался и занял удобное положение для восстановления жизненных сил. Вероятно, поэтому кровати круглых форм получили такую широкую популярность. На них можно выбрать абсолютно любую позу и направление.

    Сторона и возраст

    Энергия, которую получает организм человека во время сна головой на восток, слишком спокойна для молодых людей с активным жизненным тонусом и не совпадает с потребностями этого возраста.

    Людям зрелого и старшего возраста энергия востока подойдет больше. Она поможет в любых начинаниях, даст ощущение бодрости по утрам, стремление форсировать события. Энергетика востока – духовное начало, концентрация свободы духа и потока разума.

    Для того чтобы справиться со страхами и комплексами, зарядиться энергией для новых достижений, ощутить внутреннюю гармонию рекомендуется спать головой на юго-восток.

    Не стоит принимать теории за единственно правильный способ отдыха. Очень важным фактором является ваше личное отношение к этому вопросу, и насколько вы сами верите в энергетическую силу положения головы во сне.

    Возможно, раскритикованное положение – именно «ваше». Методом проб и ошибок вы узнаете об этом, если будете просыпаться в этой позиции длительный период времени.

    Когда ночной отдых вас устраивает, не торопитесь менять положение. Но если поутру вы чувствуете себя разбитым, уставшим и не отдохнувшим за ночь – перемены необходимы.

    Смысл подбора правильного положения головы состоит не в фанатичном следовании одной из теорий.

    Главная цель – сделать сон максимально спокойным и комфортным, сны – светлыми и приятными, а утро – бодрым и добрым.

    • Ольга Кондратюк
    • С этим читают
    • Отзывы и комментарии

    Не одну сотню лет человечество задается вопросом: «В какую сторону спать головой, чтобы хорошо чувствовать и привлечь в дом благополучие?» Сомнологи к этому вопросу относятся скептически и рекомендуют при выборе направления ориентироваться на собственные ощущения. Но человеку хочется чудес, поэтому он ищет ответ в оккультных науках.

    Что советует китайское философское учение фен-шуй

    Специалисты древней китайской философии утверждают, что правильное положение головы во время сна обязательно улучшит здоровье и качество жизни. Человек – это маленькая частичка Вселенной, которая должна подчиняться ее законам, чтобы гармонизировать пространство вокруг и защититься от неприятностей.

    У каждой стороны света есть собственная энергетика, которая по-разному действует на спящего, хоть он этого и не осознает. Энергия проходит сквозь человека и дает ему здоровье, успех, благополучие или приносит болезни и неудачи.

    Если в жизни наступила черная полоса, попробуйте спать по фэн-шуй и направить энергетический поток для восстановления здоровья и собственного блага. Приверженцы восточного учения рекомендуют, прежде чем определить, в какую сторону спать головой, правильно обустроить комнату для сна.

    Чтобы в спальне установилась спокойная и умиротворяющая обстановка нужно создать приглушенное освещение, повесить плотные шторы и убрать компьютер и телевизор. С этими требованиями соглашаются сомнологи.

    В китайском учении есть несколько общих рекомендаций, куда нужно поставить кровать изголовьем:

    • Север; Рекомендуется выбирать больным людям, чтобы скорее вылечиться. Энергетика севера внесет в жизнь гармонию, стабильность и размеренность.
    • Северо-восток; Направление подходит для нерешительных людей, которые медленно анализируют ситуацию и принимают решение.
    • Восток; Хорошая возможность подзарядиться энергией солнца и получить прилив новых сил.
    • Юго-восток; Поставить ложе изголовьем в этом направлении следует неуверенным в себе людям, чтобы избавиться от комплексов и психологических проблем.
    • Юг. Помогает улучшить материальное положение, стать лидером, подняться по карьерной лестнице. Спать головой на юг не рекомендуется впечатлительным людям.
    • Юго-запад. Благоприятное направление для тех, кто хочет стать более рассудительными, мудрыми, практичными.
    • Запад. Не хватает романтики, новых идей, приключений? Попробуйте спать головой на запад, чтобы наполнить жизнь интересными событиями. У славян сложилось мнение, что спать ногами на восток нельзя, потому что так хоронят покойников. Это не имеет никакого отношения ко сну и ритуалы погребения у народов мира отличаются.
    • Северо-запад. Сон головой в северо-западном направлении способствует улучшению финансового состояния, развитию лидерских качеств.

    Это общие положения восточного учения. Если вы стремитесь изменить жизнь, привести мысли в порядок, улучшить самочувствие специалисты по фэн-шуй советуют выбрать направление стороны света, исходя из года рождения.

    Как рассчитать оптимальное место для сна

    Чтобы узнать, куда спать головой, нужно вычислить персональное число гуа. Оно укажет благоприятное направление. Для определения своего числа сложите две последние цифры года рождения. Но необходимо учесть важное обстоятельство.

    Тем, кто родился в январе или начале февраля, придется воспользоваться китайским календарем, который основан на лунных месяцах. Восточный новый год начинается в промежуток от 20 января до 20 февраля. День рождения может попасть на предыдущий год. Его нужно учитывать при определении числа гуа. Например, Вы родились 21 января 1990 года.

    Согласно китайскому календарю год начался 27 января, значит, при подсчете вы берете последние цифры 1989 года. Складываем две последние цифры года рождения. Если в итоге получается двузначное число, цифры складываются еще раз: 8+9=17и 1+7 =8.

    Женщины к полученному числу должны прибавить 5, а мужчинам необходимо полученное число вычесть из 10. Если в результате подсчетов получается двузначное число, две последние цифры складываются.

    Еще один нюанс. Если при расчетах вышло число 5, то мужчины его меняют на 2, а женщины на 8. Зная персональное число, можно решить в какую сторону нужно ложиться спать головой.

    К западной группе относятся люди, чье персональное число гуа – 2, 6, 7, 8. Для этой группы благоприятное направление: западное, юго-западное, северо-западное, северо-восточное.

     Людям, относящимся к восточному типу, чтобы активировать силу энергии придется укладываться головой на: восток, юго-восток, юг, север.

    Современное мнение

    Магнитное поле Земли влияет на самочувствие, сон и функционирование нервной системы. Поэтому кровать нужно располагать так, чтобы магнитные поля спящего человека и Земли совпадали. Голова во время сна должна быть направлена на север. Такое положение способствует быстрому засыпанию и хорошему сну, положительно влияет на систему кровообращения, обмен веществ.

    Немецкий физик Вернер Гейзенберг пришел к выводу, человеческий организм настроен на магнитное поле земли за миллионы лет эволюции. Энергия проходит сквозь тело и восстанавливает потраченные за день ресурсы.

    Чувствительные люди быстро понимают, куда лучше спать головой. Самая большая заправка энергией происходит в период сна, когда голова находится на севере.

    Некоторые врачи рекомендуют своим пациентам ложиться в таком направлении, чтобы крепче спать и избавиться от бессонницы.

    Что думают специалисты

    Сомнологи считают, что хороший сон обеспечивает удобная кровать и постельные принадлежности, свежий воздух. Куда правильно спать головой, организм подскажет сам. Если недовольны качеством сна, замучила бессонница, прислушайтесь к своим ощущениям, переставьте кровать.

    Однако, часто причина плохого сна кроется не в направлении головы, а в проблемах с психическим и физическим здоровьем. Если здравомыслящего человека спросить о том, почему нельзя спать головой к окну, он ответит: «Чтобы не продуло».

    Многие в этом запрете видят рациональное зерно, потому что яркий лунный свет и шум с улицы мешают уснуть, а открытое пространство не дает ощущения безопасности. Соблюдать или нет негласные законы – решайте сами.

    Каждый хоть один раз в жизни задавался вопросом «Куда спать головой правильно»?

    Чаще всего это те люди, которые недавно сменили свое место жительства или решили сделать перестановку, как, например, я, поэтому я решила рассказать вам в подробностях, как правильно спать и почему.

    Источник: https://bessonica-portal.ru/stoit-li-spat-golovoy-na-vostok-nauchnoe-obosnovanie-i-religioznye-vzglyady-fen-shuy-i-gua/

    Ответы@Mail.Ru: Почему полезно спать головой на север?

    ВСЕГДА ЗНАЛА: Чтобы не чувствовать себя по утрам утомленным, важно правильно расположить кровать. Сомнологи утверждают, что самый правильный вариант — спать головой на север. Свои рекомендации они объясняют тем, что именно такое положение нашего тела совпадает с движением электромагнитных полей Земли.

    Если поставить кровать на север не удаётся вследствие планировки комнаты — можно повернуть спальное место изголовьем на восток. Но ни в коем случае не на юг или запад. Эти два направления никогда не позволят Вам толком выспаться, — констатируют сомнологи. Человек наделен разного рода энергетическими полями, которые определяют его физическое и эмоциональное состояние.

    Эти поля определенным образом ориентированы. В зависимости от того, в какую сторону ляжет ваша голова, эти поля будут либо соответствовать полям Земли, либо им противоречить. Чтобы противоречия не возникало, спать следует головой на север.

    Читайте также:  Ребенок кашляет во сне: причины и лечение

    Таким образом мы подключаемся к энергетическим потокам планеты и подпитываемся от них, в противном же случае вступаем с ними в неравное единоборство. Если особенности планировки вашего жилища не позволяют поставить кровать изголовьем на север, допустимо установить кровать изголовьем на восток. Но не на юг или запад.

    И ВДРУГ О, УЖАС, НАХОЖУ: По мнению ряда индийских специалистов, инстинктивное стремление животных укладываться спать головой на восток имеет под собой вполне объяснимое с научной точки зрения основание. Как утверждают ученые, магнитное поле Земли оказывает, на удивление, сильное влияние на сон и самочувствие спящих.

    Например, если ложиться спать головой на восток, то вам будет гарантирован глубокий здоровый сон и полноценный отдых в течение всей ночи. Хуже всего, если вы спите головой на север — после такого сна, считают специалисты, человек весь день чувствует себя «не в своей тарелке» и страдает частыми приступами головной боли. Если спать головой на север, то тело будет терять энергию.

    Наиболее благоприятно спать головой на восток – такой сон приобретает медитативные свойства. Сон головой на юг обеспечивает тело энергией, улучшая здоровье. А сон головой на запад способствует видению беспокойных снов. Короче, вопрос ваш в раздел «непознаное» надо перенести, а с точки зрения раздела «религия» спать главное со спокойной совестью.

    знаю только то что по-феншую точно нужно спать головой на север..

    В восточных единоборствах, спать головой на север означает- пропускать через себя все энергетические процессы ( положительные ) земли! Так же как и делать зарядку лицом на восток!!!!

    Наверное, чтобы репродуктивные органы не заморозить ! В позе «голова на север», яйца (яичники) куда у нас «смотрят» ? Правильно — на юг ! А если без шуток, куда в какой комнате кровать воткнута, туда и спим, как-то так, по-старинке, без компаса…

    ноги в тепле должны быть, должна с детства об этом знать

    Когда встанешь будешь знать куда идти (только во сне не крутись)

    Это связано с электрическими полями — отсюда какие выводы делаем ?..Не спать валетом — не спать вперед ногами — не спать стоя, сидя, свернувшись клубочком.. . просто НЕ СПАТЬ…

    поскольку пересечение электромагнитных полей земли и кора головного мозга человека совпадают именно в этом направлении))

    Также считается, что нельзя спать головой на север, поскольку в Японии так кладут только покойников. Если же так ляжет живой человек, считается, что он может таким образом призвать свою собственную смерть.

    Думаю, на географический север потому, что это электромагнитный юг (хотя сам запутался, одни источники говорят так, другие по другому, правильней наверное, обратить внимание на полярность земли). http://realphis.narod.ru/nord.html

    Я запуталась. Спать стоя?

    можете тут почиатать:
    mnevazhno.ru/?p=2760
    развернуто, когда где и почему в какую сторону лучше спать головой

    Всё верно на СЕВЕР !!!Не даром люди говорят держи ноги в тепле А Голову в,,,,

    Источник: https://touch.otvet.mail.ru/question/31124800

    Почему нужно спать головой на восток?

    Практически всякий теперешний человек слышал, что врачи рекомендуют спать головой на восток, но объяснить, отчего это так, никто толком не может. На самом деле в науке есть примитивное и доступное обоснование этой рекомендации и связано оно с магнитным полем земли и биологическими темпами человека.

    Ритмы биологической активности человека

    Дело в том, что наше тело тоже подчиняется определенным часам. С глубокой древности люди привыкли засыпать во время захода солнца и просыпаться на рассвете. Это тяготение сохранилось и сегодня, исключительно у тех, кто особенно энергичен в первой половине дня. Как водится, такие люди привыкли в всякое время года и при любом световом дне просыпаться с восходом солнца, даже если они солнышка и не видят воочию. Так устроены наши обычные биоритмы.

    Пик активности у них доводится на первую половину дня, но к вечеру они становятся больше ленивыми и апатичными. Это сам организм намекает на то что нужно подготавливаться ко сну, и сигналом становится расслабление при созерцании уходящего солнца.

    Эти люди относятся к жаворонкам либо артимикам, голубям. Они составляют множество людей на планете.

    А что происходит у сов, для которых пик активности начинается к вечеру? Отчего им тоже дозволено ложиться головой на восток?

    У них происходит смещение обычных биоритмов. Чай с вечерней зари активность сов только начинается. Но утренние лучи солнца, наоборот, вгоняют их в спячку. А это ненормально. Следственно совам тоже рекомендуется отдыхать в восточную либо северную сторону головой. Потому что для них солнышко будет сигналом ко сну, а не к бодрствованию. Допустимо, это изменит их режим сна и энергичной жизни.

    Какие метаморфозы могут протекать с человеком при изменении натуральных биоритмов:

  • плохое самочувствие, лень, депрессия;
  • нарушения в работе душевно-сосудистой системы: метаморфоза темпа сердца, понижение либо возрастание давления и т. д;
  • нарушение обменных процессов:
  • различные загвоздки со сном: дрянное засыпание, чуткий и поверхностный сон;
  • плохое запоминание, насыщенность внимания, головные боли;
  • развитие опухолей – некоторые ученые считают, что нарушение обычных биоритмов вкупе с другими отрицательными факторами являются пусковым механизмом в образовании опухолей.
  • Именно по этим причинам врачи-терапевты и сомнологи рекомендуют отдыхать головой именно на восток, дабы не нарушать веками сложившиеся темпы человеческой жизни.

    Так что, если вы страдаете дискомфортом во время сна, бессонницей, обратите внимание, в какую сторону повернута голова.

    Изменив, это расположение, вы сумеете с изумлением подметить, что настроение улучшилось и задачи с засыпанием прекратились.

    Направление магнитного поля

    Есть и другое трактование, отчего человеку нужно спать именно головой на восток и связано оно с направлением магнитного пола нашей планеты. Именно по этой причине эксперты по снам советуют спать в направлении параллельно им, то есть головой на север либо восток, ни в коем случае на запад либо юго-запад.

    Доказано, что на некоторых людей, само­стоятельно от их личного темпа просыпания идентично действуют магнитные поля нашей планеты.

    Если лежать поперек их движения либо в противоположном ему направлении, дозволено нарушить натуральные магнитные токи человеческого тела другими, больше крепкими темпами. Раздор направлений может негативно повлиять на ваше самочувствие, способность уснуть, сконцентрироваться и т. д., а также на обычные магнитные токи организма, что приведет к тем либо другим заболеваниям.

    Похожий правило действует и при наличии порчи, так считают биоэнергетики.

    Под негативным воздействием отрицательной энергетики натуральное вращение энергии человека нарушается, что легко может подсказать волшебный маятник, и организм заболевает, потому что «развращается» – от слова «вращение».

    То есть из-за неправильной циркуляции энергетических потоков происходит нарушения обычного темпа жизни человека и его слаженного существования.

    Внешне оно может выражаться не только в болезненном состоянии, но и в нарушениях поведения, которые в результате ведут к ломанию и отчаянию. Приблизительно то же самое происходит и в том случае, если человек спит головой на запад либо юго-запад, в некоторых случаях и на северо-запад. И это весомый довод в пользу того, что надобно спать головой именно на восток.

    Восточная мудрость

    Этого же суждения придерживаются восточные религии, в том числе и китайское ученье фен-шуй. Те, кто следует его правилам, считают, что мир разделяется на 2 энергии: восточную и западную. Первая несет много позитивного, в том числе богатство, молодость и здоровье. Запад же, наоборот, считается источником негативной энергии старения, которая не будет обеспечивать здоровый сон.

    Именно следственно китайские мудрецы неизменно спали головой именно на восток, почаще даже на северо-восток. А некоторые, вообще, советуют лежать головой на север, потому что там сосредотачивается мирная и позитивная энергия.

    Того же суждения придерживаются индийские йоги.

    Все они сами спят головой на север и не страдают разными болезнями, исключительно такими, как бессонница, онкология и прочие патологии, которые могут быть связаны с неверными биологическими темпами человека.

    Поэтому тем, кто придерживается философии фен-шуй, не все равно, спать ли головой именно на восток либо на запад. Этого же суждения придерживаются и современные изыскатели, которые считают, что положительно спать именно на восток головой, правда в последнее время сомнологи (изыскатели сна), считают, что дозволено спать головой на север либо северо-восток, реже на юго-восток.

    Поэтому вопрос читателей о том, дозволено ли им спать головой на восток, для тех, кто интересуется фен-шуй, не существует.

    Потому что они подчиняют свой образ жизни, повадки и атмосферу в квартире определенному направлению.

    Индивидуальные особенности

    Но есть люди, которые являются исключением из всеобщих правил. Они могут спать головой на юго-запад либо на северо-запад и при этом ощущать себя очаровательно именно в этом направлении.

    Это связано с тем, что у некоторых людей энергия может двигаться в ином направлении.

    Скажем, одни из таких индивидов легко могут поддаваться отрицательному воздействию окружающих, а другие могут сами наносить порчу.

    Считается, что у энергетически мощных людей энергия вращается в ином направлении, чем у большинства. Даже стрелки часов у них могут идти в иную сторону под воздействием мощного магнитного поля.

    Следственно они могут спать головой в другом направлении, чем основная масса людей.

    Скажем, головой на юг, и ощущать себя при этом не примитивно удобно, а красиво! Так что стоит прислушиваться к индивидуальным особенностям своего организма.

    Подведем итоги

    Но все же большинству людей сомнологи рекомендуют спать головой именно на северо-восток, дабы темпы энергетики и магнитного поля организма не противоречили всеобщему направлению движения магнитного поля Земли.

    Некоторые люди утверждают, что им комфортнее спать головой, как ни необычно, на юго-восток.

    Это встречается реже, чем у других, но тоже соответствует энергетике человека, тот, что здоров и тяготится поддерживать себя в таком состоянии.

    Но тем, кто страдает бессонницей либо ощущает себя дрянно, исключительно из-за метеочувствительности, стоит обратить внимание на то, куда направлена их подушка.

    Возможно, что повод дурного самочувствия кроется именно в неправильном расположении головы во время сна, и стоит только его поменять, как загвоздка перестанет быть востребованной и настроение улучшится.  Впрочем, не стоит забывать и об индивидуальности.

    Если вам сложно спать головой именно на восток, допустимо, энергетика вашего организма требует другого направления.

    Источник: https://murim.ru/pochemu-nujno-spat-golovoy-na-vostok/

    Ссылка на основную публикацию