Самая удобная подушка для беременных: как выбрать

Самая удобная подушка для беременных: как выбрать

Период вынашивания ребенка приносит каждой женщине немало трудных испытаний. Поэтому ей необходим полноценный ночной отдых, тем более большинство из них испытывает проблемы с засыпанием и часто пробуждаются. Нужно обеспечить беременной положение тела, при котором она могла бы расслабиться и снизить нагрузку на организм.

При наличии удобной подушки она способна отдохнуть с комфортом, снять дневную усталость и восстановить здоровье нервной системы. Поэтому подбор изделия для ночного отдыха является очень ответственной задачей, которая не терпит к себе легкомысленного отношения. Давайте разбираться, какая форма подушек для беременных удобнее.

Зачем беременной может понадобиться специальная подушка?

Беременная женщина, как уже упоминалось, редко постоянно спит хорошо. Основными факторами, приводящими к отдельным затруднениям, чаще всего являются:

  • быстрый рост эмбриона;
  • волнение;
  • гипоксия тканей;
  • головокружения;
  • давление плода на внутренние органы;
  • затруднения кровообращения в тканях;
  • некоторая мнительность;
  • невозможность принятия женщиной произвольной позы;
  • сильное нервное напряжение;
  • одышка;
  • появление ночных кошмаров;
  • сложности с релаксацией;
  • увеличение в объеме матки;
  • частые позывы к мочеиспусканию;
  • шевеление плода и др.

Самая удобная подушка для беременных: как выбрать

Польза подушки

Для того, чтобы обеспечить женщине полноценный отдых в период вынашивания младенца, следует очень тщательно подобрать ей спальные принадлежности. Вся указанная продукция должна быть не только безвредной для нее и плода, но и способствовать улучшению ее самочувствия.

  • Выбирать требуется только натуральные материалы для наволочек и наиболее гипоаллергенные типы наполнителей.
  • Хорошая подушка обеспечивает во время беременности гигроскопичность, удобство для ночного сна, помогает устроиться в самом предпочтительном положении, а главное, исключает любые неприятные воздействия на общее самочувствие женщины.
  • Полноценная продукция для отдыха позволяет расслабиться, удобно устроить голову, не вызывает затекания шейных мышц и дает возможность свободно расположиться так, чтобы не оказывать дополнительной нагрузки на растущий плод.

Многие женщины выбирают подушки увеличенных размеров для поддержания живота и спины. Правильно подобранный аксессуар продолжает служить и после рождения ребенка, позволяя с удобством разместить его в постели при кормлении и отдыхе.

Самая удобная подушка для беременных: как выбрать

Преимущество пользования подушками для беременных

Врачи всегда рекомендуют в такой достаточно продолжительный период внимательно относиться к выбору продукции, которая располагается в спальне женщины. Уже в середине срока ей стоит очень ответственно отнестись к своей постели.

Очень многие фирмы специально разрабатывают наиболее удобные аксессуары для беременных. Их главными достоинствами являются:

  • амортизация резких движений женщины;
  • способность подкладывания подушки под любую часть тела;
  • использование ее в любое время суток и в любом месте;
  • надежная опора для позвоночного столба;
  • облегчение засыпания;
  • значительное ослабление нагрузки на конечности;
  • полная мышечная релаксация;
  • свобода позы для сна;
  • снятие излишнего нервного напряжения;
  • сохранение формы в течение длительного времени сна;
  • помощь в уходе после появления ребенка на свет и т.д.

Какие бывают формы для подушек для беременных

Изделие желательно покупать с расчетом на продолжительный период использования. Наиболее распространенными видом продукции становится выполненная в виде буквы Г, С, G, І ,U, а также типы рогалика и бумеранга.

Самая удобная подушка для беременных: как выбрать

Подушка в форме буквы С является одним из самых выгодных вариантов подобных изделий. Она может служить как женщинам, привыкшим спать в одиночку, так и тем, кто предпочитает отдыхать вместе с мужем.

Однако, изделие чересчур плотно поддерживает шею и голову. Оно сравнительно невелико, а размеры достигают 170х30 или 190х30 сантиметров.

Аксессуар подкладывают под разные части тела, но он относится к высокой ценовой категории.

Самая удобная подушка для беременных: как выбрать

Модель G является совокупностью всех необходимых для удобства женщины вещей в период вынашивания. Она компактна и отлично поддерживает позвоночный столб. Чаще всего выпускается размерами 350 на 35 сантиметров и стоит довольно дорого.

Самая удобная подушка для беременных: как выбрать

Нередко приобретают подушки в форме U с растянутым основанием. Они отлично помогают облегчить давление на живот и бока. После рождения ребенка их удобно использовать как опору при кормлении. Однако, необходимо учитывать, что они слишком велики и позволяют расположиться на постели только одному человеку.

Самая удобная подушка для беременных: как выбрать

Популярной формой является Рогалик. Он отлично поддерживает туловище женщины, обеспечивает надежное положение головы во время сна. Подушка облегчает усилия при кормлении младенца и при обучении его различным новым положениям тела.

Она послужит препятствием против падения с кровати, а по мере роста обеспечит малышу отличный сон. Изделие помогает поддерживать любую часть тела, сохранять нужное положение тела во время отдыха и обеспечивает полноценный отдых.

Оно довольно велико и чаще всего выпускается размером 340*35 или 300*35.

Самая удобная подушка для беременных: как выбрать

Подушка в форме буквы Г отчасти перекликается с предыдущим типом, а также напоминает U-образный вариант. Она учитывает общие недостатки этих моделей и обладает в полной мере их явными достоинствами.

Она эластична и быстро принимает особенности фигуры женщины. Изделие подходит как для ночного сна, так и для дневного отдыха. Его также используют при чтении, просмотре телевизора и просто в минуты передышки.

Оно отлично поддерживает позвоночник.

Самая удобная подушка для беременных: как выбрать

Тип Бумеранг отлично подходит для компактных постелей. Он способен последовать за своей обладательницей в поездку или обеспечить крепкий ночной сон дома.

Какой наполнитель для подушек для беременных лучше

Следует обязательно упомянуть, что любители имеются как у натуральных типов материалов, так и у синтетических.

К последним относится:

  • искусственный лебяжий пух,
  • комфорель,
  • латекс,
  • пенополистирольные шарики.
  • поролон.
  • синтепон.
  • холлофайбер.

Такие виды наполнителя являются отличным выбором для женщин в период вынашивания. Обычно именно их и рекомендуют использовать в подобное время.

Самая удобная подушка для беременных: как выбрать

Очень популярным типом материала для подушек стали в наши дни пенополистирольные шарики. Они быстро принимают форму человеческого тела и обеспечивают изделию мягкость.

Искусственный лебяжий пух и комфорель являются очень легкими и мягкими видами наполнителя. Он не вызывает аллергии и служит очень длительное время. Но подушки находятся в достаточно высокой ценовой категории и требуют постоянного тщательного ухода за собой.

Многие покупательницы выбирают синтепон, который обойдется им в заметно меньшую сумму, но он не слишком долговечен и быстро теряет способность к полному восстановлению объема.

Холлофайбер является очень легким и теплым наполнителем, особенно приятным в холодный зимний период. Он гигроскопичен и может противостоять различным запахам. Материал не шуршит и помогает быстрому засыпанию. Стоит он также не слишком дорого.

Но холлофайбер с трудом восстанавливает форму и быстро слеживается. Несмотря на то, что материал издает легкое шуршание, оно, как правило, не мешает, а, наоборот, способствует быстрому засыпанию.

Чем дороже изделие, тем более оптимальным образом наполнено, и тем меньше неудобств причиняет своей обладательнице.

Из натуральных наполнителей наиболее популярными являются:

  1. бамбук,
  2. вата,
  3. верблюжья шерсть,
  4. гречишная лузга,
  5. лекарственное сырье (травы),
  6. овчина,
  7. перо,
  8. пух,
  9. рис,
  10. хлопок,
  11. шелк.

Однако, они быстро теряют форму, собираются в комки и могут даже повлечь за собой возникновение различных аллергических реакций. Кроме того, их часто выбирают пылевые клещи. Подушки стоит периодически обрабатывать дезинфицирующими средствами, а любое воздействие на организм женщины в период беременности является нежелательным.

Очень важно, чтобы чехол с наполнителем окружала гипоаллергенная, высокоэкологичная и приятная для кожи материя.

Первое ее основание, которое служит чехлом для подушки, должно быть достаточно крепким и прочным. Оно плотно охватывает наполнитель, не давая ему выбиваться из подушки наружу.

Для наружной наволочки рекомендуется брать бязь, велюр, котон, лен, сатин или трикотаж. Такие материалы достаточно надежны и не раздражают кожу. Их необходимо часто менять и стирать. Они не портятся от частого воздействия воды и обеспечивают нужный уровень гигиеничности. После появления младенца на свет, они также не будут вызывать негативных реакций.

Лен является одним из самых популярных материалов для наволочек, особенно в теплый период года. Котон и трикотаж больше подходят для холодного времени за счет их термостойкости и гигроскопичности.

Как использовать подушку для беременных ДО и ПОСЛЕ родов

Изделие для ночного сна послужит не только в период вынашивания, но и после появления младенца на свет. Поэтому выбирать ее следует именно так, чтобы она прослужила как можно дольше.

Продукция должна не только обеспечивать отличное состояние беременной женщины, быть удобной, но и помогать ей ухаживать за новорожденным. Поэтому большое значение придается форме подушки, позволяющей принимать желательную, удобную и безопасную позу.

По мере роста плода женщине бывает все сложнее лечь в комфортном положении, поэтому изделие должно надежно обеспечивать ей эту потребность. Оно не только должно полностью повторять особенности ее изменяющегося тела, но и не нести ни малейшей нагрузки на него. Более того, оно должно облегчать увеличивающееся давление на органы, системы, мышечно-связочный и костный аппарат.

Продукция обычно выполняется так, чтобы женщина использовала ее с самыми разными целями и не испытывала ни малейшего дискомфорта.

Аксессуар должен обеспечивать ей крепкий сон в течение всей ночи и полноценный дневной отдых, давать разгрузку и устранять любые повышенные влияния на ее организм. Он должен обеспечивать свободу движений, поддерживать растущий живот и смягчать любые толчки.

Врачи утверждают, что нормальное самочувствие женщины во время периода вынашивания во многом определяется наиболее правильным выбором постельных принадлежностей для ночного сна.

Поэтому основными требованиями становятся следующие:

  • обеспечение комфорта при горизонтальной позе тела;
  • поддержка его при сидении;
  • облегчение положения живота;
  • снижение давления на внутренние органы;
  • сохранение формы подушки при длительном использовании;
  • укрепление позвоночника;
  • устранение мышечного напряжения в крестцовом отделе и пр.

После рождения ребенка женщина будет опираться на такое изделие в периоды лактации, делать из него ограничители для лежащего младенца или подкладывать в минуты, когда желательно полностью освободить руки.

При кормлении новорожденного она испытывает определенную нагрузку, поэтому удобная подушка поможет ей расслабить мышцы спины. Если ребенок еще не приучился сосать и делает необходимые движения в медленном темпе, то поддержка для позвоночника будет очень актуальной.

Многие делают из большого изделия манежик для того, чтобы младенец лежал в нем возле матери. Здесь же ему будет удобно и безопасно принимать сидячее или даже стоячее положение.

При разрешении от многоплодной беременности мать способна расположить двойняшек рядом без риска скатывания одного из них на пол. Большой размер аксессуара позволит играть с детьми, не беспокоясь о том, что они могут потерять равновесие или женщина не уследит за их безопасностью.

Если она уснула, то подобный барьер не позволит младенцу случайно упасть с постели. Поэтому при выборе подушки нужно очень много внимания уделять ее форме, жесткости и многофункциональности.

Производители

Наиболее предпочтительными фирмами-изготовителями продукции для беременных являются следующие. Они предлагают свою продукцию по самым разным ценам и в самом широком диапазоне вариантов. По отзывам женщин именно они выпускают наиболее качественные аксессуары.

  1. Немецкая Theraline давно и успешно зарекомендовала себя на нашем рынке. Она производит подушки самого высокого качества, обеспечивающие отличный отдух и придерживается умеренной ценовой политики.
  2. Отечественный БиоСон выпускает специальную линию изделий для женщин, находящихся в периоде вынашивания. Продукция отличается широчайшим выбором вариантов, отличными эстетическими свойствами и высоким стандартами безопасности.
  3. Российская Farla также славится отличным выпуском аксессуаров для спальни. Они ничуть не уступают своим западным конкурентам и отличаются повышенным удобством и безвредностью. Подушки не несут риска развития аллергии и высокоэкологичны. Их наполнители имеют исключительно высокое качество, но довольно высоко оцениваются производителями.
  4. Спокойный сон, также российская фирма, выпускает аксессуары для беременных. В качестве материала для них наиболее часто используется бамбук, лебяжий пух, шелк. Вся продукция полностью сертифицирована и отмечена всеми возможными знаками высшего качества и экологичности. Такие спальные принадлежности прослужат очень долго, оказывая помощь не только женщине, но и новорожденному.
  5. Французская Red Castle выпускает детскую продукцию, а также аксессуары для беременных. Товары отличаются высочайшим качеством и надежностью. Они очень красивы и выполнены в авторском варианте.

Для того, чтобы не ошибиться с выбором подушки, следует тщательно измерить размер постели беременной женщины, расстояние от ее плеча до шеи и оценить особенности изменяющейся фигуры.

Прочитав статью, у вас уже должно сложится понятие о том, какая форма подушек для беременных удобнее.

Для того, чтобы остановиться на наиболее предпочтительном типе изделия, требуется очень внимательно продумать удобство, которое принесет подобный вид продукции, ее недостатки, варианты наполнителя, пожелания к аксессуарам, отзывы покупателей, рекомендации врачей, ценовую политику производителей.

При отсутствии большой квартиры и наличии маленькой спальни или кровати, отдавать предпочтение лучше более компактной подушке. Очень важно учесть рост и вес женщины, а также продумать то, будет ли обладательница соответствующего типа изделия отдыхать одна, с мужем, с детьми или с новорожденным.

Источник: https://pro-podyshki.ru/kakaya-forma-podushek-dlya-beremennyh-udobnee/

Как выбрать подушку для беременных по форме и наполнителю

Ожидание малыша – нет ничего прекраснее этого времени. Но увеличивается срок беременности, растет в животике малыш, а у мамы появляются изменения в организме. Важно в это время сохранить силы и здоровье.

Главным помощником тут станет глубокий, комфортный сон, а подарит его волшебная подушка.

Из нашей статьи вы узнаете, как выбрать подушку для беременных, познакомитесь с правилами их применения и разберетесь в многообразии их форм.

Основные параметры выбора

По каким параметрам надо выбирать подушку? Их несколько, перечислим главные показатели:

  1. Комфортность, удобство.
  2. Натуральные материалы чехла и наполнителя, обладающие высокой гигроскопичностью и гипоаллергенностью.
  3. Универсальное использование, изменение формы.
  4. Размеры изделия. Эти параметры зависят от роста женщины. При среднем росте нужны подушки длиной 160-170 см, при высоком – 250-320 см. Есть изделия метровой длины – для кормления младенцев.
Читайте также:  Сон: что это такое, зачем он нужен человеку

Подушка должна размещаться на кровати полностью.

Выбирать ее нужно с учетом размеров спального места. Изделие не должно свешиваться и сползать с него.

Не существует жестких рекомендаций по конфигурации подушечки. Ее определяет сама женщина, опираясь на свою физиологию, желания и предпочтения.

Типы подушек для беременных

Трудно поверить, но впервые такое изделие появилось только в 2004 году. Оно было большим, продолговатым. Г-подушка удачно поддерживала позвоночник, в любом положении – сидя, лежа или полулежа.

Беременные дамы, особенно на последних месяцах декрета, быстро поняли все преимущества такого чудесного «помощника. Что послужило толчком к его массовому производству.

Предлагаем познакомиться поближе с современными разновидностями мягких, комфортных изделий.

Конфигурация «U»

Самая удобная подушка для беременных: как выбрать

Предлагается следующий размерный ряд изделий:

  • 35*280 см – невысоким женщинам;
  • 35*340 см –женщинам высокого роста.

Модель удобна тем, что с ней не нужно прерывать сон для того, чтобы ее переложить или перевернуть. Она укутывает вас, словно мягкое облако. С ней можно лечь необыкновенно комфортно, укутаться и спать как в уютном, теплом гнездышке. Когда родится ребеночек, подушку станет еще и «кроватным» манеж. Изделие объемное, но вполне помещается на больших, широких кроватях.

«Рогалик»

Самая удобная подушка для беременных: как выбрать

Параметры:

  • 35 х 300 см;
  • 35 х 340 см.

Единственный недостаток – если перевернуться на другую сторону, то спина останется без опоры, а живот «встретится» с подушечкой. Поэтому ее приходится регулярно переворачивать.

G-образная

Самая удобная подушка для беременных: как выбрать

Большие габариты 35*350 см позволяют расположиться с комфортом:

  • получить полное расслабление, избавиться от мышечных спазмов и напряжений;
  • на время сна подвернуть часть «улитки» под животик;
  • сидя – опереть на нее спину;
  • «обнять» ногами.

Чтобы «хвостик» не мешал, его следует поудобнее подогнуть под животик.

I-образная

Самая удобная подушка для беременных: как выбрать

  • дает полное расслабление;
  • снимает усталость;
  • правильно поддерживает тело;
  • разгружает позвоночник;
  • компактная;
  • эластичная и легкая;
  • легко складывается.

Минус I-модели: переворачиваясь на другую сторону, эту подушку надо перекладывать, а под голову класть обычную.

Формы «Г»

Самая удобная подушка для беременных: как выбрать

  • дает полное ощущение комфорта всем частям тела, особенно животу;
  • заложенная под спину в сидячем или полусидячем положении снимает напряжение мышц поясницы;
  • складывается, удобна как дорожная;
  • хороша для узких спальных мест.

При смене позы во время сна ее надо перекладывать на другую сторону – это единственный ее недостаток.

С-образная

Самая удобная подушка для беременных: как выбрать

Положительные качества «банана»:

  • полная поддержка живота, даже если он большой, ног и головы;
  • при поздних сроках прекрасно поддерживает живот и располагает тело в правильной позе на боку;
  • в дневное время снимает напряжение в пояснице, позволяет отдыхать полусидя;
  • прекрасно помещается на узкой кровати или диване.

Модель имеет один недостаток: ее надо перекладывать на нужную сторону, поворачиваясь на бок.

Какой наполнитель используется

Женщина в «интересном положении» в первую очередь думает об экологической безопасности изделия, которое она приобретает. Если вы определили для себя форму подушки, то следующим этапом будет выбор наполнителя.

Изделие должно быть гигроскопичным, противоаллергенным. Поскольку большинство моделей надо перекладывать при повороте спящего на другой бок, то важным свойством будет его легкость. Наполнители делятся на две группы: натуральные и искусственные. Рассмотрим каждый из них, выделим все их положительные качества и недостатки.

Натуральные

Для изделий применяют шерсть, натуральный пух или растительный наполнитель – лузгу гречихи.

Шерсть

Любителям тепла и комфорта подойдет наполнитель из овечьей или верблюжьей шерсти. Но у него есть существенные недостатки:

  • значительный вес;
  • образование комков.

Пух

У наполнителя из пуха больше преимуществ, так как он:

  • легкий и мягкий;
  • быстро принимает первоначальную форму;
  • прекрасно пропускает воздух.

Главный минус – наличие микроорганизмов в пухе. Это может вызывать приступы удушья у подверженных аллергическим реакциям будущих мам.

Растительный наполнитель – гречишная лузга

Гречиха успокаивает своим шуршанием. Ее можно перебирать пальчиками, при этом расслабляясь. Недостаток: в лузге легко заводятся пылевые клещи.

Если продавец заверил вас, что растительный наполнитель без насекомых и абсолютно чист, это значит, что была проведена обработка химическими веществами. Такое изделие покупать не рекомендуется.

Искусственные

Холлофайбер

К искусственным наполнителям относится холлофайбер. Это относительно новый вид наполнителя. Он состоит из спиралевидных волокон, пустотелых внутри, а в технологии производства используют высокие температуры и клей не применяется.

Такие подушки быстро восстанавливают форму, долговечны, за ними просто ухаживать.

Среди положительных качеств наполнителя выделют:

  • экологически чистый;
  • устойчив к влаге, к запахам;
  • не вызывает аллергию;
  • в нем не заводятся пылевые клещи, плесень, вредные микроорганизмы;
  • сохраняет форму;
  • его можно стирать;
  • имеет значительный срок службы.

Искусственный лебяжий пух

Реже в качестве наполнителя используется искусственный лебяжий пух – в виде пушистых шариков из полиэстера. Его главное достоинство – гипераллергенность. В нем никогда не заведутся клещи и прочая вредная живность. Но пух имеет главный недостаток – крайне плохо впитывает влагу.

Шарики из пенополистирола

Наполнитель из пенополистирола представляет множество мягких шариков с диаметром не больше 1 мм. Пенополистирол имеет много положительных свойств:

  • Изделие из него очень легкое;
  • быстро принимает и хорошо держит форму тела;
  • имеет минимальную усадку;
  • гигроскопичен;
  • легко стирается;
  • быстро сохнет;
  • в нем не появляются вредоносные бактерии и пылевые клещи.

Но есть и минусы:

  • шарики шуршат от движений спящего, а это может помешать полноценному отдыху;
  • по цене пенополистирол несколько дороже, чем холлофайбер.

Изделия с искусственным наполнителем быстро восстанавливают первоначальную форму, как бы изделие не переворачивали и не подминали во время сна.

Чехлы и наволочки

Нужно уделить особое внимание чехлам и наволочкам, потому что они тоже влияют на полноценный отдых и самочувствие человека.

Основные требования к их качеству:

  • они должны быть из натуральной материи. Причем, чехол – более плотный, чтобы не пропускать наполнитель наружу. А наволочка – мягкая, приятная для кожи;
  • ткань должна быть качественно прокрашена – не оставлять цветные разводы на постельном белье, не линять от частых стирок и не выцветать при сушке на солнце;
  • в состав красителей не должны входить вредные вещества;
  • изделие должно быть без запаха.

Преимущества и недостатки

Самая удобная подушка для беременных: как выбрать

Бытует мнение, что совершенно не важно, на какой подушке будет спать будущая мама. Но специалисты считают, что в период беременности женщина должна пользоваться подушкой, изготовленной по особым технологиям и с использованием особых наполнителей. После четвертого месяца начинает ощущаться боль в области спины. Поэтому отдых на специальной подушке даст расслабление и покой. Сон будет продолжительным и глубоким.

Специальная подушка для беременных имеет длинный перечень положительных качеств:

  • создает комфортное положение тела во время сна;
  • делает полноценным ночной и дневной отдых;
  • снимает нагрузку в поясничном отделе;
  • позволяет полностью расслабиться, лечь в полный рост;
  • вес распределяется равномерно, если положить изделие под живот;
  • может применяться на любых сроках беременности;
  • удобная поза во сне способствует улучшенному кровообращению;
  • предупреждает образование отеков;
  • является хорошей опорой – не дает перевернуться на живот даже случайно;
  • используется при кормления после родов и безопасна для малютки.

Недостатков у такой подушки не замечено.

Правила ухода

Уход за изделиями такой же, как и за обычными постельными принадлежностями:

  1. Наволочка стирается раз в 7 дней, а при кормлении младенца на подушке – по мере загрязнения.
  2. Изделие с искусственным наполнителем стирается 1 раз в 3 месяца на режиме деликатной стирки.
  3. Если наполнитель дал сильную усадку, его нужно обязательно дополнить.

Как пользоваться подушкой

Самая удобная подушка для беременных: как выбрать

Четких инструкций для этого нет. В поисках удобного варианта вещь можно разворачивать, скручивать, складывать. Варьировать как угодно, чтобы найти комфортное положение для тела. В помощь вам несколько рекомендаций от специалистов:

  1. Если положить опорный валик под голову, то плечи и шея расслабятся, мышцы почувствуют настоящий отдых, и с утра вы почувствуете необыкновенную бодрость.
  2. Чтобы расслабить мышцы живота, нужно лечь набок, подложив подушечку под живот.
  3. Сожмите изделие ногами, чтобы снять отеки, напряжения в суставах и улучшить кровообращение.
  4. Если врач не рекомендует спать на спине, то в положении на боку положите под нее длинную часть подушки. Это расслабит мышцы.
  5.  Если подушка подковообразная, то при положении на боку одну половину лучше положить между ногами, а спиной опереться на другую.
  6. Модель С-образной формы равномерно распределяет нагрузку на мышцы спины и позвоночник. Утром поясница не будет беспокоить неприятными ощущениями. Для дневного отдыха надо расположить подушку повыше – так, чтобы спина и голова удобно опирались. Руки можно положить по краям, как на подлокотники.

Варианты использования подушки после рождения ребенка

Самая удобная подушка для беременных: как выбрать

Это чудо-изделие станет вашим помощником и после появления малыша на свет. Рассмотрим варианты использования:

  • В часы кормления. Уложите одну сторону себе на колени, а другую заведите за спину. Малютку положите перед собой. При этом мышцы спины будут расслаблены, появится возможность отдыха для рук;
  • Подковообразная подушка может стать колыбелькой для подросшего малыша. Вы можете его класть без опасения, что он скатится с кровати;
  • Когда ребенок начнет садиться, она поддержит его спинку или станет манежем с мягкими краями.

Кому еще могут понадобиться подушки

Подушками — обнимашками часто пользуются не только беременные женщины. Ведь эти комфортные изделия помогают любому человеку бороться с беспокойным сном. Они устраняют мышечные зажимы, полностью расслабляют тело.

К примеру, I-образную подушку, рекомендуют в качестве ортопедической при наличии проблем:

  • сложности уснуть на простой подушке;
  • остеохондроза и нарушениий опорно-двигательного аппарата;
  • дискомфорта и ощущения боли в шее после пробуждения;
  • нарушения кровообращения в сосудах головного, спинного мозга.

Все больше врачей ортопедов приходят к выводу, что такие подушки должны полностью заменить обычные. Тогда тело ощутит комфорт и примет правильную позу во время сна.

Вывод

Современные технологии производства постельных принадлежностей все чаще разрабатывают с учетом рекомендаций врачей. Потому покупка специальной подушки перестала считаться капризом женщины, ждущей ребенка. Это стало необходимостью.

Решение, какую подушку для беременных лучше выбрать, принимает сама женщина. Теперь вы знаете, зачем нужна такая вещь, как правильно ее выбрать и как использовать. Пусть она подарит вам комфорт и только приятные моменты в ожидании рождения малыша.

Источник: https://PostelMix.ru/info/vybrat-podushku-dlya-beremennyh.html

Подушка для беременных — какая лучше: отзывы, для чего нужна ортопедическая, как использовать, как спать, как выбрать для кормления валик

Нет более чудесного периода в жизни для женщины, чем беременность. Но ожидание новой жизни связано не только с радостью, но и с серьезными нагрузками на организм.

В это время будущей маме важно восстанавливать свои силы во время сна. Однако круглые формы мешают спать комфортно, поэтому выбрать удобное положение беременным очень непросто.

Для полноценного сна нужны специальные приспособления, например, подушка для беременных.

Врачи запрещают спать на животе, это понятно. Лежать на спине также крайне нежелательно – нарушается кровообращение. На боку спать можно, но неудобно. Ситуацию можно исправить обыкновенными подушками.

Правильная подушка для беременных

Подушки подкладывают под голову, живот, спину, кладут между коленей.

Одна большая мягкая подушка, специально разработанная для беременных, заменит все другие подушки.

Проблема выбора – сложная задача для будущих мам. Возможно, выбор удобной подушки для сна принесет вам радость. Ведь подушки бывают разных форм и размеров, к тому же производители используют для них разные материалы и оригинальный дизайн. Некоторые из этих факторов важны, другие – дело вкуса и предпочтений будущей мамы.

Как выбрать лучший матрас в детскую кроватку?

Размеры детских одеял для новорожденных могут тут.

Фото летних комплектов на выписку девочек по ссылке //izvolokna.com/domashnii/detskaya/postelnoe-bele/komplekt-na-vypisku-letnij.html.

Основные критерии выбора: удобно спать, правильное положение

  • Безопасность для мамы и малыша. Сама подушка для беременных абсолютно безопасна. Тревогу могут вызывать материалы, из которых её изготовляют. Чехол подушки должен быть пошит только из натуральных материалов. Обычно это хлопок или бязь. По ссылке описано, чем бязь отличается от хлопка. Эти ткани гипоаллергенные, гигроскопичные, за ними легко ухаживать. Наполнитель может быть искусственным. Его задача – хорошо сохранять форму и быть достаточно упругим.
  • Удобство в использовании. Безопасность и удобство – главные критерии выбора. Ведь подушка нужна для облегчения состояния и повышения комфорта женщин во время беременности. Хорошая подушка достаточно мягкая, способна принимать нужную форму и поддерживать тело беременной, а затем и вес малыша.
  • Универсальность. Некоторые подушки могут изменять форму. Они продолжают служить своей хозяйке и после рождения малыша.
    Такие изделия используют также для кормления и совместного сна с ребенком. Они поддерживают малыша, образовывают валик вокруг его спинки и не дают младенцу скатиться.
  • Размеры. Обычно подушки рассчитаны на средний рост будущей мамы. Базовый размер изделия – 160–170 см в длину. Есть маленькие подушки длиной всего один метр. Но они чаще используются для кормления, чем для сна. Мамы высокого роста могут выбрать для себя подушку длиной в 250–320 см. Но не стоит забывать, что рост – это еще не все. Подушка должна поместиться на кровати. Поэтому форму и размер выбирают исходя из габаритов спального места.

На видео – о подушках для беременных и кормящих:

Какая форма лучше, как выбрать удобную

Форму выбирают индивидуально, руководствуясь предпочтениями будущей мамы. Некоторые разновидности этих аксессуаров предназначены для поддержания всего тела во время сна, другие помогают расслабиться отдельным участкам, испытывающим особый дискомфорт. Главное, правильно и грамотно подойти к вопросу выбора.

Читайте также:  Почему ребенок сильно плачет перед сном и выгибается

Изделия могут напоминать буквы: «U», «С», «I», «G» и «Г», есть модели в виде бумеранга. Все они учитывают анатомические и физиологические особенности беременных женщин. Длина подушек измеряется в сантиметрах по внешнему краю. Ширина валика у большинства моделей – 35 см.

Виды подушек

Виды подушек:

  • Материнская. Изделие помогает разгрузить напряженные мышцы во время сна. Оно состоит из двух отдельных мобильных частей. На каждой детали есть крючки, которые позволяют изменять форму аксессуара. С таким приспособлением удобно лежать на боку, его можно подкладывать под живот во время дневного отдыха.
  • Клинообразная. Подушка поддерживает живот любительниц спать на боку. Она снимает нагрузку с поясницы, её часто используют в сидячем положении. Подложив её под нижнюю часть спины во время отдыха, можно снять напряжение с позвоночника и обеспечить удобное положение тела.
  • Для тела. В группу входят подушки для поддерживания тело в разных точках.

Длина таких постельных принадлежностей начинается от 150 см. Подушкой её можно назвать весьма условно.

По форме эти спальные аксессуары бывают самыми разными:

  • U-образная. Изделие выглядит как длинная подкова. В такой подушке будущая мама чувствует себя как в коконе. Подушка равномерно поддерживает спину и живот. Её не нужно крутить во время сна, если захочется повернуться на другой бок. Подушку удобно использовать для кормления: она легко превращается в уютное кресло-гнездышко. Недостатков у неё немного, но они существенны. Подушка занимает много места в постели и не подходит для небольшого спального места. Кроме того, это не лучший выбор для женщин, которые привыкли спать в обнимку с мужем.
  • «Рогалик». Эта подушка способна почти полностью обхватить тело, подходит для кровати средних размеров. Она поможет удобно расположить голову, устроить максимально комфортно спину или живот. За счет скругленных плавных линий может использоваться как для сна, так и для кормления.
  • G-образная. Эта большая подушка по форме напоминает рогалик с усовершенствованными очертаниями. Её линии плавны и учитывают все изгибы тела. Она универсальна, подходит для дневного отдыха. С её помощью можно принять удобную позу: опереться спиной, подложить под живот, обхватить ногами. У неё есть небольшой хвостик. На него удобно класть ноги. Но некоторые мамы жалуются, что он им мешает.
  • С-образная. Это удачный вариант для небольших кроватей. С ней удобно путешествовать. Она может разочаровать любительниц вертеться во время сна. Для того, чтобы повернуться на другой бок, нужно перекатиться через неё, или снять её с себя, а затем снова надеть.
  • Г-образная. Это укороченная версия U-образной подушки. Есть модели с загнутым хвостиком, который удобно подкладывать под ноги или голову. Подушка компактна, занимает мало места и подходит для узких кроватей. Но она поддерживает тело только с одной стороны. Во время сна приходится переворачиваться вместе с ней.
  • І-образная. Представляет собой длинный валик без дополнительных изгибов и выступов. Под живот её подкладывать неудобно, но она подходит для снятия напряжения в спине.Такую форму любят уже подросшие дети: они предпочитают спать с ней в обнимку.
  • Подушка-бумеранг. Удобная подушка компактных размеров. Её удобно брать с собой в поездку. Поддерживает тело только с одной стороны.

Видео про валик, подкову и бумеранг для сна

На видео рассказывается о U-образной, C-образной и подушке-бумеранг:

Какой наполнитель лучше: холлофайбер

Приверженцы всего натурального выбирают подушки с наполнением из:

  • лузги гречихи;
  • натурального пуха;
  • шерсти.

Но натуральный материал – не всегда лучший выбор. Шерсть быстро сваливается, пух и перо могут вызывать аллергию, а в лузге гречихи заводятся насекомые. Производитель может заверять, что его подушки клещами не повреждаются. Это действительно возможно, но только в случае, если наполнитель был обработан химическими веществами. Но тогда его «натуральность» вызывает сомнения.

Более безопасны в качестве наполнителей:

  • холлофайбер;
  • искусственный лебяжий пух;
  • пенополистирольные шарики;
  • комфорель.

Комфорель внешне напоминает холлофайбер, но он быстро сваливается и теряет свои свойства. Самым универсальным считается холлофайбер.

Его рекомендуют любительницам комфорта, не привыкшим к экспериментам. Он держит пальму первенства среди наполнителей благодаря свойствам моментально восстанавливать форму после деформации и сохранять её долгое время. Их можно стирать. Что теплее: синтепон или холлофайбер? Вы можете ознакомиться с характеристиками холлофайбера как наполнителя для подушек.

Такие подушки:

  • хорошо пружинят;
  • сохраняют температуру;
  • гипоаллергенные;
  • не впитывают влагу, запахи и пот.

Подушки с искусственным пухом во многом схожи с предыдущим типом. Они не вызывают аллергию, в них не заводится плесень и насекомые. Такой наполнитель не сбивается в комки.

Подушки из искусственного пуха очень легкие, они почти невесомые.

Пенополистирольные шарики нравятся тем, кто любит антистрессовые игрушки. Шарики бывают разных размеров. Крупные могут заметно шуршать и тревожить чувствительный сон. Мелкие шарики почти не издают никаких звуков. Но и те и другие стирать не рекомендуется. Можно стирать только съемную наволочку. Отзывы, какой наполнитель для подушек лучше читайте по ссылке.

Для кормления

Специальная подушка способна облегчить быт кормящих мам. Нет единого правила выбора формы. Женщина выбирает модель, отвечающую её требованиям и физиологии. Наибольшей популярностью пользуются:

  • С-образные подушки;
  • подушки в виде бумеранга;
  • подушки-трубы.

Для кормления лучше выбирать модель со съемным чехлом.

Подушки-трансформеры можно удобно подкладывать под спину в положении сидя, сворачивать валиком для расслабления ног, обвить вокруг кормящей мамы, разгружая мышцы спины.

Другие формы также можно приспособить не только для сна, но и для кормления. Об этом говорят отзывы тех, кто уже имеет опыт пользования этими универсальными аксессуарами.

Отзывы

Альбина:

Я счастливая мама двух девочек. Подушку для двойни «Макошь» выбрала по совету подруги. Это моя помощница. Я с ней спала беременной, затем кормила дочек до 5 месяцев. Очень удобная вещь. Чехол у неё из бязи, внутри – гипоаллергенный синтепух (холлофайбер). Девочки подросли и теперь спят с ней по очереди.

Ирина:

Выбирать подушку пошли с мужем. Я хотела модель пооригинальней, а муж – попроще. В результате остановились на подушке-«бублике». Наполнитель – лебяжий пух. Она легкая, небольшая, помещается на нашей кровати. Теперь я в удобной позе сплю всю ночь. Дня два мне понадобилось чтобы привыкнуть. Но теперь я с ней не расстаюсь.

Мария:

Как только я узнала о существовании подушек для беременных, сразу решила, что она мне нужна. Срок у меня был небольшой, так что времени для выбора было достаточно. Почитала отзывы и отправилась в магазин. Уж очень меня заинтересовала подушка с полистирольными шариками. Но говорят, что спать на ней невозможно: уж больно они шуршат.

Я ничего такого не заметила, может, действительно от размеров шариков зависит. Но потом я увидела подушку U-образной формы с двойным наполнителем. Её ножки были заполнены пенополистиролом, а изголовье – искусственным лебяжьим пухом. Покупкой я очень довольна.

Шарики принимают любую форму, и звуков я никаких не слышу, ведь возле головы находится мягкий пух.

Сколько форм подушек, столько и мнений. Одним нравится большая «подкова», другие не расстаются с любимым «бумерангом», третьи не нарадуются С-образной подушке. Но все заявляют о том, что это действительно полезная вещь. Про ортопедическую подушку на сиденье автомобиля можно узнать здесь.

Источник: https://IzVolokna.com/domashnii/spalnya/postelnoe-bele-s/podushki/kakuu-dlya-beremennyx-vybrat.html

Как я выбирала подушку для беременных

Репортаж основан на реальных событиях 🙂 Нужна ли мне подушка?

Когда я была небеременной, и даже когда я уже была немножко беременной, я предполагала, что главная трудность в «интересном положении» — переносить свой потяжелевший живот в пространстве. Поэтому, наивно предполагала я, наилучшее времяпрепровождение для беременных – это лежание на кровати, оптимально – на спине. Здоровый сон, регулярный отдых и все такое.

«Наивная», — усмехнулся надо мной мой 25-тинедельный живот и… запретил мне спать ночью. Спать на животе не представлялось возможным (горошина была чересчур велика для принцессы), на боку – начинали болеть тазобедренные суставы и тянуло живот, а на спине – начиналось удушье и судороги. А еще говорят: беременность – не болезнь…

Не выход, но все же компромисс нашелся в подушках. Да-да, именно во множественном числе. Я привлекла на помощь три разных подушки: лежа на боку, одну небольшую подушечку я зажимала между коленками. На второй (маленькой) покоился мой увеличившийся в размерах живот.

Наконец, третья – большая – занимала свое законное место под моей головой. Позже мне потребовалась еще одна, четвертая, подушка: ею я подпирала свое новое большое тело со стороны спины – чтобы не заваливаться назад.

Окружив себя четырьмя разномастными подушками, я смогла спать относительно спокойно. Относительно – потому что при малейшей перемене позы мне приходилось перестраивать всю подушечную комбинацию заново, а это небыстрый процесс.

И места на некогда казавшемся огромным диване стало катастрофически мало. К тому же лишившийся своей подушки в мою пользу муж начал храпеть…

Пока у меня происходила подушечная эпопея, мои беременные подруги по блогам и форумам вовсю хвастались своими специальными подушками, созданными как раз для таких нежных созданий, как будущие мамы.

В очередной раз встретив фотографию счастливой пузатой девушки, обнимающей нечто большое, мягкое и уютное, я печально посмотрела на свое четырехэтажное «гнездо» и… отправилась в интернет изучать вопрос и его цену.

Ассортимент поражал воображение.

Какие они бывают?

Самые главные критерии для классификации подушек для беременных — это форма, размер и наполнитель. В качестве дополнительных критериев можно выделить еще цену, качество, экологичность, расцветку… В общем, подбираем подушку на свой индивидуальный вкус и цвет!

Выбираем форму и размер

Самая простая форма – это I-подушка. Она представляет собой большую мягкую «колбасу» длиной 170-190 см (можно подобрать по своему росту) и шириной 30-35 см, которую можно положить под спину, под живот, закинуть на нее ноги или просто улечься на нее головой. Подушка чудесным образом избавляет от накопившегося за день напряжения ту часть тела, которую вы на ней уютно устроите.

А еще ею очень удобно устраивать с детьми подушечный бой! Весело, не больно и снимает стресс.

Плюсы «колбасной» формы вытекают из ее простоты: она эргономична («колбаска» не займет много места на диване и в шкафу) и эстетична (ничего лишнего). Из незатейливости формы следует еще один «плюс» — цена на такую подушку, как правило, не кусается – можно уложиться в 1000 рублей.

Почти такой же незатейливой формой обладает Г-подушка. Это та же I-подушка, но со специальным «ответвлением» на конце, на который очень удобно положить голову и уснуть.

Двигаемся дальше по мере усложнения формы.

Если бы I-подушке можно было придать форму дуги и в таком виде зафиксировать, то у вас получилась бы подушка-бумеранг или подушка-банан. Эта фигура просто создана для комфортного сна на боку (особенно в период беременности) и стоит отметить, что со своей задачей эта подушка справляется превосходно.

Я научу вас, как получить несравненное удовольствие от «горизонтального» отдыха: ложитесь рядом со своей замечательной подушечкой на бочок, щечку кладете на один конец подушки, коленками обхватываете другой конец, животик аккуратно укладываете в середину, нежно обнимаете подушку и… смотрите самые сладкие сны! Это так же удобно, как обнимать любимого мужа, но при этом не мешаем спать самому мужу.

С-подушка – это практически тот же бумеранг, но с более крутым изгибом. Все дифирамбы, спетые подушке-бумерангу, также можно отнести и на счет С-подушки.

Вдобавок к этому, концы этой подушки можно подтянуть друг к другу (если вы используете более податливую подушку с пенополистироловыми шариками, о чем будет сказано ниже) и у вас получится уютная ямка для укладывания беременного животика.

Так с помощью этой подушки можно осуществить непростой фокус – беременная, лежащая на животе! Спать в таком положении я бы не советовала, но почитать книжку или просто поваляться – очень приятно.

Следующий вид – U-подушку – я смело могу назвать эволюционировавшей С-подушкой! Ее концы значительно длиннее (С-подушка – 170-190 см, U-подушка – 280-340 см), что открывает простор для поиска новых расслабляющих поз. Кладете голову на сгиб подушки, руки устраиваете на «подлокотниках» — получается уютный шезлонг.

Из такого положения можно крутиться вправо и влево, раскладывая свои округлившиеся формы на боковинах подушки. Значительное преимущество этой формы – при повороте с одного бока на другой не приходится переворачивать подушку в новое положение.

Она заботливо окружает и поддерживает тело со всех нужных сторон, а что еще так необходимо беременным, как забота и поддержка?

Подушка BIG имеет необычную форму: она очень похожа на U-подушку, но, в отличие от нее, один конец этой подушки короче другого.

Это свойство позволяет найти новое применение подушке: более короткий конец можно свернуть в колечко и удобно устроить туда голову, забросив ноги на длинный конец.

Размер подушки (280 см) позволяет вытянуть ее вдоль всего тела, и даже обернуться ею для пущего комфорта.

Одна из самых больших (и самых удобных) подушек – это подушка-Рогалик. Рогалик – классическая форма подушки для беременных. Ее длина – целых 340 см (как у самой длинной U-подушки).

Форма рогалика напоминает незамкнутый прямоугольник со скругленными углами. Эту подушку также можно вертеть, как угодно: и под голову, и под живот, и под ноги, и под спину.

Читайте также:  Сухость во рту ночью и утром: причины и устранение

Не обязательно перекладывать подушку при переворачивании с боку на бок – эта подушка повсюду на страже Вашего комфорта и спокойного отдыха.

Выбираем наполнитель

В качестве наполнителей подушек для беременных чаще всего используют холлофайбер и пенополистирол.

Возможны другие варианты: например, синтепон или поролон, но оптимальными являются два указанных выше наполнителя.

Оба они экологичны, легки, не впитывают запахов и влаги, не вызывают аллергии и приятны на ощупь. В этих материалах не заводятся бактерии и плесень ввиду отсутствия питательной среды.

Холлофайбер – это синтетический материал волокнистой структуры. Состав: 100% полиэстер. Он создан по специальной технологии, благодаря которой способен моментально восстанавливать прежнюю форму после деформации.

Как это выглядит? Берем подушку (мягкую и податливую), сминаем ее рукой, затем отпускаем – она мгновенно обретает прежнюю форму, причем никаких следов деформации не остается. На подушке с холлофайбером будет мягко всегда! Она не «пролежится» в наиболее используемых местах, не сдуется и не изменит своей первоначальной формы.

Особое качество подушки с холлофайбером – ее легкость и воздушность, словно невесомое облачко, она нежно окутывает и мягко поддерживает тело. Как упоминалось выше, холлофайбер не вызывает аллергии, что также позволяет использовать наполненные им подушки для кормления младенцев.

Такую подушку можно стирать в стиральной машине целиком (а не только чехол) – подушка не деформируется и быстро высыхает. А еще эту подушку можно сложить в вакуумный пакет и спрятать в шкаф.

Пенополистирол в подушках для беременных представляет собой крошечные шарики из легкого вспененного материала диаметром от 0,5 до 3 мм.

Несмотря на внешнее сходство, не стоит путать пенополистирол с пенопластом: первый материал более легок и лучше восстанавливает свою форму, что является необходимым качеством для использования в ортопедических подушках.

Подушка с таким наполнителем позволяет занять наиболее удобное положение, послушно повторяя изгибы тела, которые у каждого индивидуальны. Шарики пенополистирола, словно влажный песок, «запоминают» форму тела, создавая именно тот рельеф, который необходим конкретному человеку.

 Главное отличие пенополистиролового наполнителя от холлофайбера в том, что он не пружинит, а мягко принимает «в себя» каждую опущенную на нее часть тела и поддерживает ее в удобном положении, деликатно фиксируя тело в занятом положении.

Подушки с шариками хороши не только для сна и кормления, они также могут выполнять роль детского шезлонга или ограничителя: устроившийся в гнездышке подушки младенец не перевернется в нежелательное положение и не скатится с кроватки.

Кроме того, ребенку будет очень уютно в таком ложе – положение с чуть согнутой спинкой более физиологично для малышей первых месяцев жизни, ведь они провели немало времени, свернувшись клубочком в мамином животе.

Будущие мамы оценят по достоинству подушку с пенополистироловыми шариками, положив ее вдоль тела – она прекрасно поддерживает живот, расслабляя напряженные мышцы.

Какую же все-таки выбрать подушку для беременных?

Однозначного ответа на этот вопрос не существует, ведь люди разные, оттого и подушки им нравятся разные.

Если Ваш рост не превышает 160 см, то Вы можете себе позволить подушку длиной 170 см. Для более высоких предпочтительно выбрать подушку подлиннее. Правило «чем больше, тем лучше» вполне применимо к выбору подушки, однако размер влияет на стоимость, а также на объем свободного пространства в квартире или на кровати.

При скромных габаритах квартиры (или спального места) я бы посоветовала компактную I-подушку или C-подушку. Причем холлофайбер в качестве наполнителя сэкономит место в шкафу лучше, чем пенополистирол (так как подушку из холлофайбера можно плотно упаковать или даже поместить в вакуумный пакет для длительного хранения).

Предпочитаете комфортный минимализм – смело берите Г-подушку или 7 Семерка.

Если пространство позволяет, то можно разгуляться на обширную U-подушку или уютный «обнимательный» Рогалик.

Подушка в форме бумеранга считается классической подушкой для беременных. Благодаря ее распространенности, вы легко подберете чехол на свой вкус – ассортимент расцветок чрезвычайно велик.

Каждая из перечисленных подушек имеет свои преимущества, не обнаруживая при этом недостатков. Покупка однозначно будет полезной и доставит удовольствие, скорее всего, не только ее счастливому обладателю, но и остальным членам семьи, которые поспешат опробовать на себе чудесное приобретение.

Источник: https://www.BioPodushka.ru/article/kak-vybrat-podushku-dlya-beremennykh/

Какая подушка для беременных лучше: рекомендации по выбору и отзывы

Во время беременности женщины испытывают большие нагрузки. Особенно тяжело будущим мамам приходится, когда подросший животик затрудняет движения и мешает спокойно спать. А ведь для восстановления потраченных за день сил женщины нуждаются в полноценном отдыхе.

Настоящее спасение для них — специальные подушки, позволяющие как следует высыпаться ночью и комфортно отдыхать в течение дня. Рассмотрим все варианты ортопедических подушек для беременных и кормящих мам, изучим рекомендации и отзывы, чтобы определить, какая из них лучше и как ее выбрать.

Зачем и для чего нужна

Проблемы со сном у будущих мам появляются уже на втором триместре беременности, когда мешает спать буквально все. Тревожные мысли, волнение, переживания о будущих переменах — очень частые их спутники. К этому добавляются расстройство пищеварения, вздутие живота, другие физиологические проблемы.

Растет живот, потому найти удобное положение для отдыха и сна становится все труднее. Женщина не высыпается, быстро утомляется в течение дня, становится раздражительной. Такое состояние вредно для мамы и будущего ребенка.

Этот важный предмет выполняет сразу несколько задач:

  • помогает будущей маме найти самое удобное положение во время дневного отдыха или ночного сна;
  • правильно распределяет нагрузку на позвоночник;
  • подходит для использования на любом сроке беременности;
  • помогает отдохнуть уставшим после продолжительных прогулок ногам;
  • остается незаменимым после рождения ребенка — на подушечку удобно опираться в момент кормления новорожденного. Она используется, как своеобразный манеж для малыша.

Многие женщины за время беременности настолько привыкают к своим чудо-подушкам, что не расстаются с ними и после, используя для отдыха. А не вредны ли они? Если подушка изготовлена из качественных и безопасных материалов, она приносит одну только пользу.

Виды, размеры и формы с фото

В магазинах широк выбор подушек для беременных, различных по форме, размерам, составу наполнителя и цене. Некоторые из них поддерживают все тело во время отдыха, а другие расслабляют только отдельные участки, испытывающие дискомфорт.

Какая форма подушек для беременных самая удобная, что лучше выбрать? Все модели имеют свои минусы и плюсы, которые важно учитывать при выборе:

  • U-образная подушка для сна беременных — самая популярная форма в виде длинной «подковы». Обволакивает, как кокон, будущая мама чувствует себя в ней комфортно, уютно. Мягкая «подкова» одновременно поддерживает и спину и живот. Поворачиваясь на другой бок, не нужно перекладывать ее с места на место. Подушка легко трансформируется в уютное кресло, в котором удобно кормить грудничка. У U-образной формы есть один недостаток — она занимает много места. Хотя на широкой кровати эта проблема отпадает;
  • подушка для беременных «рогалик». Эта модель популярна, она полностью обхватывает все тело, но имеет размеры поменьше, подходит для не очень широкой кровати. На «рогалике» удобно располагается голова. Форма удобна как для спины, так и для живота;
  • G-образная. Замечательная подушка, похожая на «рогалик», но немного видоизмененная. Она учитывает изгибы тела, помогает принять во сне любую комфортную позу. Можно положить живот на подушку, обхватить ее вокруг ногами, опереться на нее спиной;
  • С-образная подушка для беременных. Компактный вариант, не занимающий много места. Во время ночного или дневного отдыха поддерживает спинку или живот. Благодаря небольшому размеру такую подушечку хорошо брать в дорогу. Но она может не понравиться любительницам повертеться во сне. Поворачиваясь на другой бочок, придется перекладывать ее на другую сторону кровати;
  • Г-образная подушка для беременных. Это длинный валик с закругленной мягкой частью, которую удобно подкладывать под голову или под ноги. Модель компактна, удачно помещается на узкой кровати, но поддерживает только одну сторону тела. Поворачиваться на другой бок приходится вместе с «валиком»;
  • І-образная. Форма в виде длинного валика без изгибов. Она очень компактна, хорошо разгружает позвоночник, но не поддерживает живот. Более подходит для кратковременного дневного отдыха.

Материал и состав наполнителя

Каждая подушка снабжается наволочкой или чехлом. Качество материала, из которого изготовлены и чехол и сама подушка, имеет не менее весомое значение. Большинство производителей используют натуральные материалы. Это может быть хлопок в виде бязи, сатина или поплина, лен или бамбук. Иногда используется натуральный шелк, но он капризен в уходе, не очень практичен.

Классический вариант — хлопок. Недорогой материал, который приятен на ощупь, хорошо стирается, не вызывает аллергии. Отлично себя проявляет в использовании бамбук. Это красивое полотно, обладающее антибактериальными свойствами. Ткань из льна ценна тем, что благотворно влияет на кожу человека. Но у нее есть один недостаток — она мнется.

Важный элемент подушки — наполнитель, который должен обеспечить безопасность и чувство комфорта во время сна. Какой наполнитель лучше для подушек? Чаще используются материалы:

  • холлофайбер — недорогой, практичный. Состоит из спиралевидных волокон, обладающих пружинящей структурой. Благодаря этому свойству при сжатии холлофайбер моментально восстанавливает форму. Он легко стирается, обладает гипоаллергенными свойствами, не подвергается воздействию грибков и клещей. Недостаток материала — недолговечность;
  • комфорель. Разновидность холлофайбера в виде волокон, закрученных в шарики около 7 мм диаметром. Материал не впитывает запахи, хорошо сохраняет форму, не скатывается, не сваливается, устойчивый к воздействию микроорганизмов. Комфорель легко стирается. Это хороший наполнитель для комфортного сна;
  • пенополистирольные шарики. Распространенный наполнитель, состоящий из очень мелких шариков. Он хорошо сохраняет форму, частично впитывает влагу. Цена этого наполнителя немного выше, чем у холлофайбера. У подушек для беременных с шариками пенополистирола есть два существенных недостатка. Его нельзя стирать (стирается только чехол) и не следует использовать людям с тревожным сном — шарики шуршат. Есть данные, что пенополистирол может вызывать аллергию. Рассыпавшиеся при неудачном использовании шарики можно случайно вдохнуть, что опасно для здоровья;
  • тинсулейт, иначе — искусственный лебяжий пух, тончайшие силиконизированные волокна. Легкий, почти невесомый наполнитель с особой мягкостью. По своим качествам не уступает комфорели;
  • натуральные наполнители. К ним относятся хлопковая вата, перо, гречневая шелуха, трава, овечья шерсть, настоящий лебяжий пух. Хотя натуральные материалы полезны для мамы и малыша, в качестве наполнителя они нежелательны — имеют один серьезный недостаток. Они вызывают аллергию, являются прибежищем клещей, грибков и микроорганизмов. Некоторые производители уверяют, что их натуральный наполнитель безопасен. Это может быть так, если он обработан химикатами. Но тогда экологичность изделия сомнительна.

Практические рекомендации по выбору

При покупке подушки будущие мамы теряются среди огромного разнообразия. Критерии выбора:

  1. Абсолютная безопасность. Наволочка — из натуральных, гипоаллергенных материалов, гигроскопичных, практичных. Наполнитель — искусственный. Изделие долго сохраняет форму и упругость.
  2. Многофункциональность. Большинство подушек для будущих мам универсальны и могут легко трансформироваться, послужат и после рождения ребенка. Их очень удобно использовать при кормлении малыша и даже для совместного сна. Подушку можно применять в качестве мягкого барьера для подросшего ребенка.
  3. Удобство. Качественная подушка должна быть комфортной, поддерживать изменившиеся формы тела женщины. Ведь в этом и есть ее главное назначение. Желательно, чтобы она легко стиралась, служила как можно дольше.
  4. Правильный размер. Подушки выпускаются разных размеров. Можно подобрать под любой рост. Не стоит выбирать для сна маленькие подушечки метровой длины. Они подойдут только для кормления ребенка или кратковременного отдыха. Важно обратить внимание на ширину, чтобы она поместилась на кровати.

На что обратить внимание, чтобы не ошибиться

Определив форму и размеры, не торопитесь — оцените весь ассортимент. Постарайтесь узнать о производителях как можно больше. Некоторые из них шьют подушки на дому, где нет никакого контроля качества. Поэтому доверяйте известным брендам.

Выбрав подушку, потрогайте ее, прижмите к щеке. Важно, чтобы она была легкой, очень приятной на ощупь. Расцветка изделия также важна. Яркие и кричащие цвета раздражают нервную систему. Для сна берите спокойную цветовую гамму. Успокаивающе действуют зеленые и голубые оттенки.

Мнение потребителей

Инна: «Я — счастливая мама двух девочек-близнецов. Покупала подушку с холлофайбером. Очень довольна. Сначала я на ней спала, затем до 6 месяцев кормила на ней дочек. А сейчас мои девчонки подросли — каждый вечер спорят, чья очередь на ней спать».

Оля: «Наконец-то и у меня есть подушечка! Не ожидала, что она окажется настолько удобной. Моему животику теперь комфортно, спина отдыхает. Даже мой муж оценил подушечку. Как только она освобождается, он устраивается на ней, как в гнездышке, и утверждает, что у него перестала болеть спина».

Зарина: «Моя сестра всю беременность проспала на этой чудо-подушке, затем кормила ребенка на ней и помещала крошку в серединку между валиками, чтобы она не падала с кровати. А сейчас подушечку используют для игр. Замечательная вещь».

Подушка для беременных — это вещь, которой найдется применение. Спокойный сон и разгрузка спины будущей мамы, использование для кормления ребенка или даже для отдыха человека с больной спиной — вот на что способна чудо-подушка.

И в заключение предлагаем посмотреть видео о том, как сделать подушку для беременных своими руками:

Загрузка…

Источник: https://beautyladi.ru/podushka-dlya-beremennyx/

Ссылка на основную публикацию